Receita de Legumes ao Creme de Leite

Legumes ao creme de leite é uma deliciosa combinação que combina a textura cremosa do leite com a suculência dos legumes. Perfeito para um jantar leve e nutritivo.

Ingredientes:

• 200g de espargos
• 150g de ervilhas
• 1 cucharada de manteiga
• 300ml de creme de leite
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino, ao gosto (opcional)

Método:

1. Cue os espargos e as ervilhas por aproximadamente 5 minutos até ficarem macios.
2. Em uma frigideira, aqueça a manteiga e adicione o legume cozido. Refogue-os levemente.
3. junte o creme de leite, misture bem e deixe cozinhar por alguns minutos.
4. Adicione sal e pimenta-do-reino para dar mais sabor à receita.

Legumes ao Creme de Leite é uma ótima opção saudável para incluir na sua dieta. Pronto para degustar!