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Panqueca de espinafre com carne moída
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Receita de Panquecas de Espinheiro com Carne Moída
Quer aprender a preparar uma deliciosa panqueca de espinafre com carne moída? Aqui está uma receita fácil e saborosa que você pode testar em casa. As panquecas são perfeitas para almoço ou jantar, e o espinafre adiciona um toque de vegetais saudáveis ao prato.
Ingredientes:
- 1 kg de espinafre bem lavado
- 500g de carne moída
- 3 ovos
- Farinha de trigo
- Cogumelos secos (opcional)
Como fazer:
- Ferva os espinafres e reserve a água da cozinha. Pode ser usada para temperar a carne.
- Em uma frigideira, frite a carne moída com um pouco de óleo até ela estiver bem cozida. Adicione o espinafre espremido e deixe refogar por alguns minutos.
- Bata os ovos em um recipiente e misture com a carne refogada. Adicione também farinha de trigo, sal, pimenta do reino e cogumelos secos (se quiser).
- Com uma colher ou um pires, despeje pequenas porções da mistura para formar as panquecas.
- Frite-as em uma frigideira untada com manteiga até que estejam crocantes e douradas do lado. Serva imediatamente.
Dicas: Experimente adicionar um pouco de parmesão ralado por cima das panquecas para dar mais sabor e textura. Ideal para quem busca uma opção leve, nutritiva e deliciosa!